NutriCentrum Praha - výživové poradenství, hubnutí, zdravý životní styl
O nás   |   Služby, ceník   |   Certifikace   |   Reference   |   Fotogalerie   |   Kontakt


NutriCentrum Praha
Navštivte NutriCentrum
Praha 7 - Holešovice


Nabízíme komplexní nutriční poradenství od A do Z.
Jsme schopni Vám pomoci v oblasti formování postavy a hubnutí, kde vycházíme z vlastních zkušeností a nabízíme individuální, profesionální a současně lidský přístup.
Můžeme fungovat jako Váš výživový poradce, osobní trenér a podobně jako osobní kouč Vám dodat potřebnou motivaci a inspiraci pro dosažení pozitivních změn ve Vašem životě.
NutriCentrum Praha funguje současně jako showroom přístrojů InBody, které patří mezi nejlepší a nejpřesnější způsoby měření složení lidského těla, jaké můžete získat.
Pořádáme také kurzy pro odborníky i širokou veřejnost.
VOLEJTE 775 19 19 11
Těšíme se na Vaši návštěvu.


Ochrana údajů


Další vzdělávání pedagogických pracovníků – akreditace MŠMT


Odborný vzdělávací program v oblasti výživy dětí pro pedagogy a pracovníky škol a školských zařízení. Všechny kurzy jsou akreditovány MŠMT.

Seznam kurzů:
Unikátní kurz:

Pamlsková vyhláška v praxi školy / školního bufetu
Akreditace MŠMT jako DVPP s možností získání osvědčení o rekvalifikaci na Poradce pro výživu

V kurzu je kladen důraz na propojení teoretických znalostí z oblasti výživy dle platných doporučení WHO a SPV s využitím v praxi pedagogů i dalších zaměstnanců škol.

Znalostí základů správné a reálné skladby jídelníčku a nenásilným vedením žáků a dětí napříč školním vzdělávacím programem, lze významně přispět nejen ke zdraví, ale také k lepším studijním výsledkům dětí a žáků. Při následné aplikaci v modelových i reálných situacích se tak žáci mohou seznámit se základními podněty pro pozitivní ovlivňování zdraví a naučit se je využívat ve svém životě.

podrobný popis kurzu

termíny:

PRAHA:


KOMBINOVANÝ KURZ
ptejte se, termíny připravujeme




Pestrá strava a nutriční doporučení pro děti MŠ
Pestrá strava a výživová doporučení pro děti v MŠ.
Pravidla stravování a výživa dětí ve věku 3-6 let.
Nutriční potřeby. Doporučené dávky živin. Pestrost stravy.
Pitný režim. Zařazování nových potravin. Nucení a odmítání,
spolupráce dětí s pedagogem.

Tipy, jak na pravidla stravování formou her.

Vzorový jídelníček odpovídající věku dítěte.

podrobný popis kurzu

termíny:

ONLINE: středa 13. 3. 2024, 9.00 - 13.00
ONLINE: čtvrtek 2. 5. 2024, 9.00 - 13.00




Pestrá strava a nutriční doporučení pro děti ZŠ
Pestrá strava a výživová doporučení pro děti v MŠ.
Pravidla stravování a výživa dětí ve věku 3-6 let.
Nutriční potřeby. Doporučené dávky živin. Pestrost stravy.
Pitný režim. Zařazování nových potravin. Nucení a odmítání,
spolupráce dětí s pedagogem.

Tipy, jak na pravidla stravování formou her.

Vzorový jídelníček odpovídající věku dítěte.

podrobný popis kurzu

termíny:

ONLINE: středa 13. 3. 2024, 9.00 - 13.00
ONLINE: čtvrtek 2. 5. 2024, 9.00 - 13.00




Skladba jídelníčku dětí a žáků dle výživových doporučení
Výživová doporučení pro děti ve věku 3-7 let (pro MŠ), 7-11 let (pro 1. stup. ZŠ, 11-15 let (pro 2. stup. ZŠ), 15-19 let (pro SŠ) – nutriční potřeby, doporučené dávky živin (sacharidy, bílkoviny, tuky, vláknina, jednoduché cukry, sodík).
Pravidla pro pestrost a pravidelnost dle věku.
Pitný režim – doporučené dávky, skladba.
Výběr potravin a jejich vliv na chování, pozornost, učení.

podrobný popis kurzu

termíny:

ONLINE: středa 27. 3. 2024, 9.00 - 13.00




Jak nakupovat – Nutriční gramotnost (nejen) pro pedagogické pracovníky
Nakupování potravin je denní součástí života každého z nás. Všichni víme, že kvalita stravy je pro zdraví dětí i dospělých zásadním ukazatelem. Bohužel se nemůžeme spoléhat na výrobce, dovozce a prodejce a věřit, že na pultech najdeme jen zdraví prospěšné a kvalitní potraviny. Proto by měla nutriční gramotnost a orientace ve čtení obalů potravin být základní dovedností každého člověka (dospělého i dítěte).

podrobný popis kurzu

termíny:

připravujeme




Pamlsková vyhláška v praxi školy / školního bufetu
Správná aplikace pravidel "pamlskové" vyhlášky v běžné praxi škol. Podrobné vysvětlení jednotlivých omezení nabízených potravin. Pochopení významu vyhlášky a změn souvisejících s novelizací (Vyhláška č. 160/2018 Sb.).

Praktické využití výživových doporučení pro sestavení svačin a vytvoření sortimentu zdravého školního bufetu (školní kantýny).

podrobný popis kurzu

termíny:

připravujeme




Luštěniny a bezmasá jídla v teorii a praxi
Plnohodnotnost stravy dětí ve věku 3-15 let – nutriční
potřeby, doporučené dávky živin, posuzování kvality
bílkovin. Rizika výhradně bezmasé stravy, pozitiva
zařazování bezmasých. Luštěniny a jejich kvalita,
vhodné a nevhodné kombinace, inspirativní recepty.

podrobný popis kurzu

termíny:

ONLINE: středa 10. 4. 2024, 9.00 - 13.00




Máte zájem o kurzy a semináře z naší nabídky?
Zavolejte nám na tel. 775 19 19 11, nebo využijte kontaktní formulář.




Objednejte se a navštivte nás v NutriCentru Praha - Holešovice, Veverkova 1229/9.
Těšíme se na Vás.

nabídka všech kurzů a seminářů   |   úvodní stránka


AKTUALITY
Praktická výživa dětí 6 - 18 let 3.3.2024

Praktická výživa dětí 6 - 18 let 3.3.2024
Dítě není malý dospělý. Jiné potřeby má v 6-ti letech, jiné v 15-ti. Seminář o výživě, diagnostice, praxi v dětské poradně.


Výživa dětí od 0 do 6 let, těhotné a kojící 2.3.2024

Výživa dětí od 0 do 6 let, těhotné a kojící 2.3.2024
Spojení poznatků o vývoji dítěte s jeho potřebou jednotlivých živin a zdravého stravování pro správný duševní vývoj a růst.


částečně online - TERMÍNY VÝŽIVOVÝ PORADCE

částečně online - TERMÍNY VÝŽIVOVÝ PORADCE
154 hod.: prezenčně víkend: 15.+16.6., 14.+15.9.2024; 24.–26.9.2024 zkoušky, vždy 9-16
+ online: 25.6., 9.7., 23.7., 6.8., 20.8., 27.8.2024, vždy 16-19
nebo prezenčně všední dny: 12.+ 13.6., 11.+ 12.9.2024; 24.-26.9.2024 zkoušky
+ online: 25.6., 9.7., 23.7., 6.8., 20.8., 27.8.2024, vždy 16-19
zakončeno STÁTNÍ ZKOUŠKOU


Showroom InBody Praha

SPOLUPRACUJEME
ShapeCentrum - cvičení-Praha, fitness pro ženy, masáže, relaxace
BIOSPACE
euroGeeN™
Všeobecná zdravotní pojišťovna České republiky
Cosmopolitan Executive Helas Ladies Club
Zdraví do škol, z.s.
Vectispro


© NutriCentrum - Hubnutí, výživa, zdravý životní styl    www.NutriCentrum.cz    Tel.: 775 19 19 11    E-mail: info@nutricentrum.cz