NutriCentrum Praha - výživové poradenství, hubnutí, zdravý životní styl
O nás   |   Služby, ceník   |   Certifikace   |   Reference   |   Fotogalerie   |   Kontakt


NutriCentrum Praha
Navštivte NutriCentrum
Praha 7 - Holešovice


Nabízíme komplexní nutriční poradenství od A do Z.
Jsme schopni Vám pomoci v oblasti formování postavy a hubnutí, kde vycházíme z vlastních zkušeností a nabízíme individuální, profesionální a současně lidský přístup.
Můžeme fungovat jako Váš výživový poradce, osobní trenér a podobně jako osobní kouč Vám dodat potřebnou motivaci a inspiraci pro dosažení pozitivních změn ve Vašem životě.
NutriCentrum Praha funguje současně jako showroom přístrojů InBody, které patří mezi nejlepší a nejpřesnější způsoby měření složení lidského těla, jaké můžete získat.
Pořádáme také kurzy pro odborníky i širokou veřejnost.
VOLEJTE 775 19 19 11
Těšíme se na Vaši návštěvu.


Detoxikace, odkyselení organismu


Detoxikace, odkyselení organismu
Detoxikace organismu:
Také neustále slyšíte slova detoxikace, odkyselení, zakyselení organismu, kyselost, zásaditost a nevíte si rady, jak s tím naložit, jestli to potřebujete také nebo ne?
Je spousta otázek týkajících se zdraví, které nás trápí a neumíme si je vysvětlit. Zakyselením organismu se často vysvětluje jakýkoliv zdravotní problém.

Co je detoxikace?
Definice detoxikace: "Je to soubor metod a postupů, které slouží k odstranění toxické látky nebo snížení účinku toxické látky na bezpečnou úroveň." - zdroj Wikipedie
U nás s detoxikací doporučujeme začít postupně a s heslem, "začít se má tam, kde jiní končí" a to od střeva. Protože zdravé střevo, to je základ Vašeho zdraví. Až 70% imunitních buněk se nachází právě ve střevě. V tlustém střevě jsou střevní bakterie, využívají pro svou existenci také látky, které jsou pro člověka zbytečné, a dokonce i škodlivé, tím nám právě pomáhají. Také z tohoto důvodu velmi doporučujeme dbát o správnou střevní mikrofloru. Nejen pomocí přirozené stravy (například pravidelnou konzumací kysaných mléčných výrobků), ale také zařazením kvalitních probiotických preparátů minimálně v období "kolizí" - např. Vánoce, oslavy, užívání antibiotik, dovolené, kdy dochází k výkyvům a narušení přirozené rovnováhy střevní mikroflóry.
Pokud budete mít zdravá střeva, bude i Váš organismus fungovat mnohem lépe, protože dokáže využít maximum živin, které mu dáváte a dokáže se sám bránit (imunita).

Odkyselení organismu?
Má souvislost s právě s detoxikací. Je zřejmé, že všemi metabolickými ději v našem organismu se vytváří velké množství kyselin (kyselina močová, uhličitá, mléčná, octová i solná (solná pomáhá štěpení látek v žaludku a vytváří v něm přirozený bakteriální filtr). Organismus kyseliny dokáže neutralizovat a vylučovat, ALE za předpokladu, že náš jídelníček je sestaven správně a racionálně.

Mým názorem je, že není dobré se o sebe celý rok nestarat a čas od času podstoupit razantní "odkyselovací kůru nebo detox" a po ukončení se opět vracet do starých špatně zajetých kolejí. (Přejídání, jojo efekty, fast food, alkohol atd.) Což vidím jako další touhu "po zázračné pilulce", která za mě vyřeší všechny mé hříchy.

Doporučení našeho NutriCentra a následné sestavení jídelníčku označovaného jako „detoxikační nebo zásadotvorný nebo odkyselovací“ je založeno na racionálním a individuálním přístupu bez extrémů. Tzn. celková změna životního stylu, zastoupení potřebných živin, výběru vhodných potravin, dostatku zeleniny a kvalitních olejů, udržování zdravé střevní mikroflóry, očisty jater, zařazení vhodných pohybových aktivit. Doporučujeme zde sice také doplňky stravy, kterým věříme, ale doplňky v tom pravém smyslu, ne jako výměnu za veškeré jídlo.

Takže, pokud hledáte zázraky, o kterých se denně dočítáte a dovídáte z úst spousty prodejců doplňků stravy a zázračných preparátů, u nás je nenajdete, protože my jsme je také nenašly a vidíme jako jedinou cestu o své zdraví pečovat racionálně a především nepřetržitě.
... a pokud to cítíte stejně jako my, jsme tady právě pro Vás a budeme se těšit, pokud se objednáte na některou naši konzultaci...

Podívejte se na naši nabídku výživových plánů.

Autor textu: Pavlína Dostalíková


Máte zájem o tuto, nebo jinou službu z naší nabídky?
Zavolejte nám na tel. 775 19 19 11, nebo využijte kontaktní formulář.





Objednejte se a navštivte nás v NutriCentru Praha - Holešovice,
Veverkova 1229/9. Těšíme se na Vás.


seznam všech služeb a ceník   |   zpět na úvodní stránku


AKTUALITY
NOVÉ:      TERMÍNY KURZU PORADCE PRO VÝŽIVU

NOVÉ: TERMÍNY KURZU PORADCE PRO VÝŽIVU
víkendový - 144 hod.: 17.6.-19.6., 2.7.-3.7., 15.7.-17.7., 6.8.-7.8.2016

všední dny - 144 hod.: další termíny od října 2016


KURZY VÝŽIVA V NEMOCECH - KREDITY PRO ZDRAVOTNÍKY

KURZY VÝŽIVA V NEMOCECH - KREDITY PRO ZDRAVOTNÍKY
Výživa v nemocech – Diabetes Mellitus, Inzulínová rezistence,
Metabolický syndrom, Kardiovaskulární onemocnění,Nádorová onemocnění, Malnutrice,Osteoporóza, onemocnění GIT,Nesnášenlivosti, Celiakie, Střevní potíže,Diety šetřící: Játra, Žlučník, Slinivka, Ledviny, Močové ústrojí


DOPORUČUJEME!!! kurz - ENERGIE POTRAVIN A ALTERNATIVNÍ VÝŽIVA

DOPORUČUJEME!!! kurz - ENERGIE POTRAVIN A ALTERNATIVNÍ VÝŽIVA
Skvělá lektorka, skvělý a praktický kurz o energiích potravin. Pohled makrobiotiky, čínské a tibetské medicíny. Praktické vaření.
1 x snídaně + 1 x oběd:-)


Showroom InBody Praha

SPOLUPRACUJEME
ShapeCentrum - cvičení-Praha, fitness pro ženy, masáže, relaxace
BIOSPACE
euroGeeN™
Všeobecná zdravotní pojišťovna České republiky
Cosmopolitan Executive Helas Ladies Club
Zdraví do škol, z.s.
Vectispro


© NutriCentrum - Hubnutí, výživa, zdravý životní styl    www.NutriCentrum.cz    Tel.: 775 19 19 11    E-mail: info@nutricentrum.cz    Odkazy