Navštivte NutriCentrum
Praha 7 - Holešovice
Praha 7 - Holešovice
Nabízíme komplexní nutriční poradenství od A do Z.
Jsme schopni Vám pomoci v oblasti formování postavy a hubnutí, kde vycházíme z vlastních zkušeností a nabízíme individuální, profesionální
a současně lidský přístup.
Můžeme fungovat jako Váš výživový poradce, osobní trenér a podobně jako osobní kouč Vám dodat potřebnou motivaci a inspiraci pro dosažení pozitivních změn ve Vašem životě.
Můžeme fungovat jako Váš výživový poradce, osobní trenér a podobně jako osobní kouč Vám dodat potřebnou motivaci a inspiraci pro dosažení pozitivních změn ve Vašem životě.
NutriCentrum Praha funguje současně jako showroom přístrojů InBody,
které patří mezi nejlepší a nejpřesnější způsoby měření složení lidského těla, jaké můžete získat.
Pořádáme také kurzy pro odborníky i širokou veřejnost.
VOLEJTE 775 19 19 11
Těšíme se na Vaši návštěvu.
Ochrana údajů
Rybičková pomazánka - červená (sardinky, tuňák) - recept
Energie na 100g = 350 kJ, S 3g, B 9g, T 4g
250g netučný tvaroh, 10-20g (1 lžíce) majonéza nebo lněný olej, 15g (1 lžíce) hořčice, 50g cibule, 100g sterilované okurky, 100 g sardinky v tomatě (nebo tuňák v tomatě), sůl, pepř na dochucení.
Příprava: Na drobno nakrájenou okurku a cibuli smícháme se všemi přísadami, rybičky pomačkáme vidličkou. Nešleháme, jen smícháme, pomazánka by byla hodně řídká.
Podáváme s plátkem celozrnného chleba nebo knäckebrotu s kouskem zeleniny.
Obměny: Místo rybiček v tomatě použijte Italský tuňákový salát, kdo nemá rád tomatové rybičky, může použít tuňáka nebo sardinky v oleji a nedávat už do základu majonézu ani olej.
Nabízíme výživové plány a výživové poradenství.
Zavolejte nám na tel. 775 19 19 11, nebo využijte kontaktní formulář.
Objednejte se a navštivte nás v NutriCentru Praha - Holešovice, Veverkova 1229/9.
Těšíme se na Vás.
všechny recepty | kalorické tabulky | úvodní stránka
AKTUALITY
Praktická výživa dětí 6 - 18 let 3.3.2024
Dítě není malý dospělý. Jiné potřeby má v 6-ti letech, jiné v 15-ti. Seminář o výživě, diagnostice, praxi v dětské poradně.
Výživa dětí od 0 do 6 let, těhotné a kojící 2.3.2024
Spojení poznatků o vývoji dítěte s jeho potřebou jednotlivých živin a zdravého stravování pro správný duševní vývoj a růst.
částečně online - TERMÍNY VÝŽIVOVÝ PORADCE
154 hod.: prezenčně víkend: 15.+16.6., 14.+15.9.2024; 24.–26.9.2024 zkoušky, vždy 9-16
+ online: 25.6., 9.7., 23.7., 6.8., 20.8., 27.8.2024, vždy 16-19
nebo prezenčně všední dny: 12.+ 13.6., 11.+ 12.9.2024; 24.-26.9.2024 zkoušky
+ online: 25.6., 9.7., 23.7., 6.8., 20.8., 27.8.2024, vždy 16-19
zakončeno STÁTNÍ ZKOUŠKOU
+ online: 25.6., 9.7., 23.7., 6.8., 20.8., 27.8.2024, vždy 16-19
nebo prezenčně všední dny: 12.+ 13.6., 11.+ 12.9.2024; 24.-26.9.2024 zkoušky
+ online: 25.6., 9.7., 23.7., 6.8., 20.8., 27.8.2024, vždy 16-19
zakončeno STÁTNÍ ZKOUŠKOU
SPOLUPRACUJEME
© NutriCentrum - Hubnutí, výživa, zdravý životní styl • www.NutriCentrum.cz • Tel.: 775 19 19 11 • E-mail:
info@nutricentrum.cz