Navštivte NutriCentrum
Praha 7 - Holešovice
Praha 7 - Holešovice
Nabízíme komplexní nutriční poradenství od A do Z.
Jsme schopni Vám pomoci v oblasti formování postavy a hubnutí, kde vycházíme z vlastních zkušeností a nabízíme individuální, profesionální
a současně lidský přístup.
Můžeme fungovat jako Váš výživový poradce, osobní trenér a podobně jako osobní kouč Vám dodat potřebnou motivaci a inspiraci pro dosažení pozitivních změn ve Vašem životě.
Můžeme fungovat jako Váš výživový poradce, osobní trenér a podobně jako osobní kouč Vám dodat potřebnou motivaci a inspiraci pro dosažení pozitivních změn ve Vašem životě.
Pořádáme také kurzy pro odborníky i širokou veřejnost.
VOLEJTE 775 19 19 11
Těšíme se na Vaši návštěvu.
Ochrana údajů
Domácí jogurt bez jogurtovače ... a z něj základ zdravé pomazánky - recept
Ohřejeme mléko na 40-44 st. C, v hrnečku rozmícháme několik lžic jogurtu Hollandie nebo bio jogurt s trochou mléka do hladka. Nalijeme do hrnce a dobře smícháme s teplým mlékem. Za tepla nalijeme zpět do lahve od mléka nebo jiné
větší nádoby. Zabalíme na 6-8 hodin do peřin, s lahví nehýbeme a neodkrýváme, aby se nenarušil fermentační proces. (V tom případě pak máme řídké jogurtové mléko.) Trvanlivost jogurtu odpovídá trvanlivosti surovin, které jsme použili.
Stejným způsobem vyrobíme i kozí jogurt, ten jen nebude tak hustý, protože kozí mléko má méně sušiny.
Stejným způsobem vyrobíme i kozí jogurt, ten jen nebude tak hustý, protože kozí mléko má méně sušiny.
Jogurt lze použít jako základ pro zdravou pomazánku: přes větší hrnek položíme plátno (chytíme gumičkou nebo položíme na sítko) a na něm necháme z jogurtu nějakou dobu odkapat tekutinu. Tuhý jogurt použijeme jako základ na pomazánku, např. vajíčkovou, zeleninovou, rybí, bylinkovou atd.
Nabízíme výživové plány a výživové poradenství.
Zavolejte nám na tel. 775 19 19 11, nebo využijte kontaktní formulář.
Objednejte se a navštivte nás v NutriCentru Praha - Holešovice, Veverkova 1229/9.
Těšíme se na Vás.
všechny recepty | kalorické tabulky | úvodní stránka
AKTUALITY
částečně online - TERMÍNY VÝŽIVOVÝ PORADCE listopad 2026-únor 2027
154 hod.: prezenčně víkend: 21.+22.11., 23.+24.11.2027
+ online: 1.12., 8.12., 15.12., 22.12., 5.1., 12.1., vždy 16-19
zakončeno STÁTNÍ ZKOUŠKOU (17.+18.2.2027)
+ online: 1.12., 8.12., 15.12., 22.12., 5.1., 12.1., vždy 16-19
zakončeno STÁTNÍ ZKOUŠKOU (17.+18.2.2027)
NOVÁ ADRESA
Korunovační 103/6, 170 00 - 3. patro
SPOLUPRACUJEME
© NutriCentrum - Hubnutí, výživa, zdravý životní styl • www.NutriCentrum.cz • Tel.: 775 19 19 11 • E-mail:
info@nutricentrum.cz