Představujeme Akademii sportovní výživy IZZS.

Z tohoto důvodu jsme celou Akademii připravili jako cyklus na sebe navazujících seminářů s různým zaměřením a postupným zvyšováním úrovně znalostí.

Každý seminář můžete absolvovat samostatně, vždy dostanete certifikát o absolvování. Při splnění podmínek a prokázání znalostí, můžete získat také konečný diplom o absolvování celé Akademie sportovní výživy IZZS.


Jednotlivé semináře:

Sportovní výživa 1 - základy fyziologie zátěže: Má za úkol seznámit vás s nejzákladnějšími principy fyziologie zátěže, metabolismu při tréninku, adaptace, diagnostickými metodami a technikami. Pokud nepochopíte podstatu fungování organismu při sportovní zátěži, těžko si sami budete schopni odvodit, jak jídelníček sestavit dle individuálních potřeb svěřenců. Proto pokud se chcete věnovat sportovní výživě na jakékoli úrovni a tyto znalosti nemáte nebo si nejste jisti, je vhodné vždy tento kurz absolvovat jako první, ostatní semináře se vám budou lépe propojovat a chápat.

Sportovní výživa 2 - rekreační sport a wellness: Zaměřeno na rekreační sportovce, hubnoucí sportující klienty, na všechny, kteří sportují pro radost, udržení kondice a zdraví. Nemají ve sportu výkonnostní ambice.

Sportovní výživa 3 - pro aktivní děti: Tento kurz je zaměřen na specifika výživy u dětí, které se na různých úrovních věnují tréninku a sportování. Je určen pro všechny, kteří s takovými dětmi pracují a starají se nejen o jejich výkonnost, ale také o správný růst a vývoj. Určen pro trenéry, poradce, rodiče.

Sportovní výživa 4 - pokročilí: Kurz se věnuje problematice výživy těch, kteří cvičí často nebo intenzivně, ve sportu chtějí dosáhnout určitých cílů, berou intenzivní pohyb jako svůj životní styl. Do této kategorie spadají také instruktoři a cvičitelé různých pohybových aktivit.

Sportovní výživa 5 - vrcholový sport: Zaměřeno na profesionální sportovce, vrcholovou přípravu, přípravu před závody a doporučení k maximálnímu výkonu a splnění cílů.


Akademie sportovní výživy IZZS je vhodná pro poradce výživy, poradce zdravého životního stylu, nutriční terapeuty, rodinné terapeuty, zdravotní sestry, dětské sestry, wellness konzultanty, osobní trenéry, wellness kouče, lifestyle kouče, trenéry a instruktory sportovních klubů, maséry, fyzioterapeuty, aktivní sportovce, rodiče sportujících dětí.

Autor: Pavlína Dostalíková, Institut zdravého životního stylu s.r.o, www.izzs.cz


seznam všech článků   |   zpět na úvodní stránku