Navštivte NutriCentrum
Praha 7 - Holešovice
Praha 7 - Holešovice
Nabízíme komplexní nutriční poradenství od A do Z.
Jsme schopni Vám pomoci v oblasti formování postavy a hubnutí, kde vycházíme z vlastních zkušeností a nabízíme individuální, profesionální
a současně lidský přístup.
Můžeme fungovat jako Váš výživový poradce, osobní trenér a podobně jako osobní kouč Vám dodat potřebnou motivaci a inspiraci pro dosažení pozitivních změn ve Vašem životě.
Můžeme fungovat jako Váš výživový poradce, osobní trenér a podobně jako osobní kouč Vám dodat potřebnou motivaci a inspiraci pro dosažení pozitivních změn ve Vašem životě.
NutriCentrum Praha funguje současně jako showroom přístrojů InBody,
které patří mezi nejlepší a nejpřesnější způsoby měření složení lidského těla, jaké můžete získat.
Pořádáme také kurzy pro odborníky i širokou veřejnost.
VOLEJTE 775 19 19 11
Těšíme se na Vaši návštěvu.
Ochrana údajů
Jablečné knedlíčky - recept
Energie na 100g = 454 kJ, S 16g, B 4g, T 3g
200 g jablek
20 g hrubá mouka
20 g krupička
1 vejce
50 g tvarohu
2 lžíce agávového sirupu
1 lžička kakaa
2 lžičky másla
Nastrouháme nahrubo jablíčka, přisypeme 1:1 hrubou mouku a krupičkou (krupičku je možné nahradit namletou pohankou nebo jáhly), přidáme trochu skořice a vajíčko. Množství záleží na šťavnatosti a velikosti jablek, těsto by se nemělo rozpadat, ani být příliš moučnaté a tuhé, obvykle na jedno jablko dvě lžíce mouky s krupičkou (cca na 200g jablek 40g mouky).
Mokrou rukou ukoulíme knedlíčky (velikosti pingpongového míčku) a vhodíme do osolené vařící vody nebo
na páru na cca 3 minuty. Na talíři ochutíme tvrdým tvarohem smíchaným s trochou javorového nebo agávového sirupu, poprášíme kakaem (skořicí) a pokapeme rozehřátým máslem. Máme zdravý dětský oběd nebo večeři.20 g hrubá mouka
20 g krupička
1 vejce
50 g tvarohu
2 lžíce agávového sirupu
1 lžička kakaa
2 lžičky másla
Nastrouháme nahrubo jablíčka, přisypeme 1:1 hrubou mouku a krupičkou (krupičku je možné nahradit namletou pohankou nebo jáhly), přidáme trochu skořice a vajíčko. Množství záleží na šťavnatosti a velikosti jablek, těsto by se nemělo rozpadat, ani být příliš moučnaté a tuhé, obvykle na jedno jablko dvě lžíce mouky s krupičkou (cca na 200g jablek 40g mouky).
Nabízíme výživové plány a výživové poradenství.
Zavolejte nám na tel. 775 19 19 11, nebo využijte kontaktní formulář.
Objednejte se a navštivte nás v NutriCentru Praha - Holešovice, Veverkova 1229/9.
Těšíme se na Vás.
všechny recepty | kalorické tabulky | úvodní stránka
AKTUALITY
částečně online - TERMÍNY VÝŽIVOVÝ PORADCE 25.6.-28.9.2022
154 hod.: prezenčně: 25.+26.6., 10.+11.9., 28.9.2022 zkoušky, vždy 9-16
online: 19.+20.7., 16.+17.8., 20.9.2022, vždy 15-18
zakončeno STÁTNÍ ZKOUŠKOU
online: 19.+20.7., 16.+17.8., 20.9.2022, vždy 15-18
zakončeno STÁTNÍ ZKOUŠKOU
NOVÁ ADRESA
Korunovační 103/6, 170 00 - 3. patro
SPOLUPRACUJEME
© NutriCentrum - Hubnutí, výživa, zdravý životní styl • www.NutriCentrum.cz • Tel.: 775 19 19 11 • E-mail:
info@nutricentrum.cz